Oasen Logotype
START BEHANDLINGAR TERAPEUTER GRUPPTRÄNING INSTRUKTÖRER SCHEMA KONTAKT OM OASEN LÄNKAR
MediYoga

MediYoga®/medicinsk yoga
Fokus - Stillhet - Läkning
En vetenskapligt bevisad yoga som ger mätbara effekter på hälsan. Yogaformen som fungerar för alla. Det är sköna, mjuka kroppsövningar, effektiv andnings- och koncentrationsteknik, djupavslappning och meditation.
Den kan fungera som en avancerad form av terapi och rehab för självläkning som bl a;

  • Sänker blodtrycket
  • Minskar stressen
  • Förbättrar sömnen
  • Lindrar smärtan
  • Hormonbalanserande